Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 66,41g | Prot: 115,67g | Carb: 103,48g.
Colazione: Хуторок Творог 5%, Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pranzo: Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Cena: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брынза. Snacks/Altro: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Яйцо, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Npreguza
|