Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 63,95g | Prot: 64,01g | Carb: 230,94g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , De Cecco Spaghetti . Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Gelato, Cameo Pizza Ristorante al Salame, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Succoso ACE, King Island Acqua di Cocco , Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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