Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 45,67g | Prot: 112,91g | Carb: 144,90g.
Colazione: Artfruit Голубика, Магнит Truffles, Молоко (2% Обезжиренное), Granolife Гранола Миндаль-Фундук. Pranzo: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Молочные Горки Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Персик, Нектарин, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|