Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 36,03g | Carb: 79,84g.
Colazione: Кофе с Молоком, Дыня, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Голубцы. Cena: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара, Дыня, Красный Сладкий Перец. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|