Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 80,90g | Prot: 85,77g | Carb: 246,31g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Crunchy Honey Nut Cornflakes, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Cathedral City Cheddar Cheese, Benecol Benecol Light, Tesco Soft White Rolls, Waitrose Melton Mowbray Pork Pie. Cena: Carrot Cake with Icing, Old El Paso Tortilla Pockets, Discovery Salsa, Discovery Fajita Seasoning Mix, Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Sweet Red Peppers, Onions , Mushrooms. Snacks/Altro: Aldi Rich Tea Biscuits, McVitie's Digestives. Di più...
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2136 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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