Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 129,16g | Prot: 67,09g | Carb: 57,10g.
Colazione: SPAR Фундук, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Сухари Молочные, Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Pranzo: SPAR Фундук, Гуляш из Свинины, Кабачки Жареные. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|