Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 28,93g | Carb: 90,10g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Telur Asin. Pranzo: Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Indomie Mi Goreng. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di air air
|