Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 35,85g | Carb: 212,12g.
Colazione: Biedronka Awokado, Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka, Kawa. Pranzo: Biedronka Bułka Kajzerka, Mlekovita Mleko 3,2%. Cena: Mizeria, Ziemniaki, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Altro: Arbuz, Marletto Lody Salted Caramel Lava. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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