Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 70,99g | Prot: 163,11g | Carb: 120,69g.
Colazione: Кольраби, Isopure Whey Protein Isolate, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Now Omega-3. Pranzo: Оливковое Масло, Салат с зеленью, Грецкие Орехи, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Cena: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Dymatize Казеин. Di più...
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Storia del Peso di suro4ka
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