Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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117,1 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 46,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 71,37g | Carb: 218,56g.
Colazione: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Кофе Латте. Pranzo: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Пицца с Сыром (36 см). Cena: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Тануки Овощи Темпура , Важная Рыба Креветки Темпура. Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Абрикосы, Виноград. Di più...
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492 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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