Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 72,81g | Carb: 152,25g.
Colazione: Pepaya, Sambal Goreng, Labu Siam, Kerupuk Putih, Serabi, Daun Bawang, Telur Rebus, Tahu Kukus. Pranzo: Siomay, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Labu Siam, Pisang Mas, Ikan Tongkol Goreng. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lina febrina
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