Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2651 kcal
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Gras: 113,08g | Prot: 266,03g | Carb: 46,99g.
Colazione: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Max Titanium 100% Whey, Hambúrguer Caseiro, Bacon. Pranzo: Leite (Leite Integral), Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Bacon, Abobrinha, Cebolas, Chuchu, Cenouras, Alho. Cena: Sakura Shoyu Tradicional, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Snacks/Altro: H2OH! Limoneto, Uísque. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mormax
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