Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 73,99g | Prot: 79,41g | Carb: 232,44g.
Colazione: Киндер Шоко Бонс, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Pranzo: Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Cena: Хлеб Черный, Курица с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Altro: Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulenkaspir
|