Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 43,17g | Prot: 67,22g | Carb: 136,85g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Coop Orzo Solubile, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Olio d'oliva, Sportyfood Muffin Cocoa. Pranzo: Orogel Melanzane Grigliate, Aglio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft, Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Conad Pomodori da Insalata, Fagioli Corallo, Biffi Insalata Russa Vegetale, Lidl Fagioli di Lima alla Paprika Affumicatoa, Peperoni Rossi Dolci, Prezzemolo. Cena: Io Veg Veggie Fette Delicate, Sportyfood Muffin Cocoa, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aglio, Concentrato di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Coop Cavolo Verza, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Sportyfood Muffin Cocoa, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Coop Orzo Solubile, Solevita Spremuta d'arancia, Esselunga Albicocche. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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