Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 61,36g | Prot: 86,61g | Carb: 182,51g.
Colazione: Kacang Hijau, Tahu Bakso, Perkedel Jagung, Pisang. Pranzo: Sambal Goreng Kentang, Semur Telur, Ayam Kecap, Nasi Putih, Kopi Luwak Kopi + Gula, Bakso Ayam. Cena: Tempe Mendoan, Telur Dadar, Nasi Goreng. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cempluk beby pesek
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