Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 79,21g | Carb: 125,98g.
Colazione: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Pranzo: Saori Saus Lada Hitam, Fukumi Nasi Porang, Tahu Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Salad Buah, Dimsum. Snacks/Altro: Jagung Rebus, Fitbar Fitbar Nuts Delight. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChindyFeb18
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