Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 72,04g | Prot: 101,98g | Carb: 127,42g.
Colazione: Добрянка Сырники, Магнит Банан, Корица Молотая, Зеленый Луг Сметана 10%. Pranzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Зеленый Луг Сметана 10%, Сыр Российский, Помидоры Черри, Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец Длинноплодный, Капуста Белокочанная, Соевый Соус Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Перекресток Персик, Творог Мягкий 5%, Корица Молотая, Творог 5%. Snacks/Altro: Сливки 20%, Шоколад Горький 72%, Какао Порошок, Молоко 2,5%, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di LubavA S
|