Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 113,13g | Prot: 115,09g | Carb: 192,90g.
Colazione: Помидоры, Ярче Хлеб Ржаной Кусочек с Тыквенными Семечками, Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни, Лента Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая. Pranzo: Магнит Оладьи Кабачковые . Cena: Epica Йогурт Гранат-Малина, Простоквашино Творог 2%, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Горбуша Жареная, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Деревенское Молочко Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|