Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 66,08g | Prot: 111,61g | Carb: 74,42g.
Colazione: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Pranzo: Milram Sylter Käse, Houdek Bayerischer Pizza Leberkäse, Bauerngut Sportsalami, Du darfst Teewurst, Frischkäse, Lidl Eiweißbrot. Cena: Dulano Debreziner, Cocktailtomaten, Frischkäse, Lidl Eiweißbrot, Frosta Gemüsepfanne mit Falafeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Swizzels Süße Pilze, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrissy_88
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