Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 38,92g | Carb: 206,70g.
Colazione: Инди Лайт Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Оладьи на Кефире. Pranzo: Деленак Крекер с Семенами Подсолнечника и Льна, Рот Фронт Карамель Москвичка, Пятерочка Банан. Cena: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Суп-Пюре из Тыквы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|