Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 78,04g | Carb: 206,23g.
Colazione: Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Drobimex Szynka z Kurcząt, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Pomidor Malinowy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Jajko Gotowane. Cena: Kotlet Mielony Smażony, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Altro: Mentos Mentos, Kawa. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|