Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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720 kcal
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Gras: 17,28g | Prot: 42,30g | Carb: 95,70g.
Colazione: Манная Каша. Pranzo: Рис Вареный, Желудки Куриные, Картофельный Суп. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nakonez
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