Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 86,53g | Carb: 129,98g.
Colazione: Богдаша Сметана 20%, Богдаша Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Голубика, Сырники Estti. Cena: Овощной салат, Корейка свиная тушеная с грибами, Barilla Pipe Rigate N.91. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Estti.Linka
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