Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 84,39g | Prot: 78,83g | Carb: 74,46g.
Pranzo: Asda Red Leicester Cheese, Warburtons Burger Buns, Linda McCartney Vegetarian 1/4Lb Burger. Snacks/Altro: Tesco Cashew Nuts. Di più...
|
|
3216 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Lavoro - 7 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bitwobbly
|