Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 86,20g | Prot: 61,42g | Carb: 57,08g.
Pranzo: Myprotein Clear Whey Isolate, Daily Chef Zuurkool Stamppot met Rookworst, Kk. Cena: Royal Green Organic Whey Protein, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enasky
|