Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 150,97g | Carb: 244,32g.
Colazione: Carrots, Correct Potato, Banana, Layers Layered Protein Bar. Pranzo: Marinela Galletas Sponch, Mango, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: 4Buddies Palomitas de Maíz Chile Piquín, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Bimbo Pan Integral, Tio Baldo Tortilla Harina Integral , Kraft Queso Americano, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Huevo, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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