Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2702 kcal
|
Gras: 124,78g | Prot: 152,46g | Carb: 258,49g.
Colazione: Сырники (Дома), Черника, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Братья Караваевы Омлет с Сыром, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, Печеночные Оладьи. Cena: Мексиканская Смесь, Инжирный Персик, Персики, Нектарины, Хлеб с Отрубями, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай". Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|