Diario di TreesLaugh, 26 lug 22

🥳🙆‍♀️ I made it to my next aimed target of 65kgs!! Now to work hard and aim for 60kgs. This new eating way of life is working for me. Kapow peri menopause in its tracks!!! 🤛
65 kg Perso fino ad ora: 27 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1002 kcal Gras: 33,19g | Prot: 103,33g | Carb: 73,70g.   Colazione: Gala Apples, Coffee with Milk. Pranzo: Woolworths Skin on Salmon Fillets. Cena: Coles Australian 4 Leaf Salad, Dolmio Red Wine & Italian Herbs Chunky Pasta Sauce, Garlic , Carrots , Woolworths Marinara Mix, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: Yoplait Zero French Vanilla Yogurt, Woolworths Pitted Cherries, Coffee with Milk. Di più...
2402 kcal Esercizio: Pitturare - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana


Commenti 
Well done! That’s incredible 😃🥳👍👍 
25 lug 22 da utente: Tigeress777
Awesome 👏👏👏 Great result... keep enjoying the better life you are working for 💪 
29 lug 22 da utente: lizpackard09
Love that you are sharing, gives me inspiration. Thanks!!  
29 lug 22 da utente: Mozambique
Great work. Harder with menopause, but not impossible. 
29 lug 22 da utente: KookaburraSong
Thanks all. I'm encouraged by everyone's supportive comments 🥰 
29 lug 22 da utente: TreesLaugh

     
 

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Storia del Peso di TreesLaugh


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