Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 109,09g | Carb: 185,49g.
Colazione: Полевское Молоко 3,2%, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Булочка Ржаная, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Клубника, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Cena: Мёд, Куриное Филе, Перекресток Булочка Ржаная, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Перекресток Персик, Простоквашино Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Нектарин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|