Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2225 kcal
|
Gras: 97,38g | Prot: 138,32g | Carb: 196,90g.
Colazione: Помидоры, Огурец, Резной Палисад Творог 5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Малечкино Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец, Дыня, Макси Филе Семги, Череповецхлеб Шекснинская Булочка, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Вологжанка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Морковь по-Корейски, Череповецхлеб Пирожное Бисквитно Сметанное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Altro: Русский аппетит Желатин Пищевой, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|