Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 55,55g | Carb: 121,82g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Астория Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Pranzo: Сервелат, Астория Кетчуп Томатный, Сыр Маасдам, Пицца с Ветчиной, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хайнекен Пиво, Орехи Кешью, Салат Овощной с Маслом, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|