Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 71,97g | Carb: 92,67g.
Pranzo: Köri Soslu Tavuk, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Köri Soslu Tavuk, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Snacks/Altro: Nescafe Sütlü Köpüklü, Şeftali, Ceviz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pothoses
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