Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2011
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 46,81g | Prot: 153,77g | Carb: 114,48g.
Colazione: Egg, Egg White, Parmesan Cheese, Rolled Oats. Pranzo: Organic Red Quinoa. Cena: Gentle Fibre, Prawns Cooked Peeled Deceived Tail on, Forme No Fat Classic Cheesecake. Snacks/Altro: Natural Raw Pistachio Kernels. Di più...
|
|
2348 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di colin.peck
|