Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 156,96g | Carb: 240,09g.
Colazione: Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Primavera Mantequilla, Pronto Jarabe Sabor Maple, Papaya, Banana. Pranzo: Corn Tortillas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Correct Potato, Carrots. Cena: Bimbo Pan Integral , Bimbo Pan Integral , PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), San Juan Huevo, Marinela Galletas Sponch. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beto Lara
|