Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
761 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 27,34g | Carb: 86,66g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Кавказский Долгожитель Мацони, Чеснок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Pranzo: Ремит Kabanos Chicken, Останкино Салями Итальянская, Кубань Огурцы Соленые, Макароны Отварные, Яйцо, Чеснок, Кавказский Долгожитель Мацони, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Snacks/Altro: Золотой Колос Пирожное Картошка, Tora Bika Creamy Latte. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|