Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 115,77g | Carb: 130,36g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вологодское Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Самбери Луковые Кольца Фри, O Green Морс Клюквенный, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Запеченный Картофель, Помидоры, Heinz Соус Гриль, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Молоко 1,5%, Инди Буженина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вологодское Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Магнит Персик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|