Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 79,51g | Carb: 98,77g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Миндаль Миндаль, Ратибор Варенье Вишневое, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pranzo: Сыр Адыгейский, Сгущенка, Майонез, Авокадо Авокадо, Мария Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%, Дикси Перец Печеный, Куриная Печень. Snacks/Altro: Благода Творог со Сметаной . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|