Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 17,21g | Prot: 52,30g | Carb: 159,63g.
Colazione: Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ikan Tenggiri, Daging Babi, Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang Raja Direbus Matang, Stroberi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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