Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 108,25g | Prot: 93,18g | Carb: 183,69g.
Colazione: Кофе, Чабан Сметана 40%, Кабачковые Блины. Pranzo: Перекресток Огурцы Малосольные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Smart Cafe Грибы Жаренные, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Сливы, Груша, ФЭГ Огурцы Малосольные, Didžioji Хлеб Диджиои, Дымов Сырокопчёный Бекон, Чудо Йогурт Клубника-Малина , Банан, Творог 9%, Калина Малина Печенье Рогалик с Повидлом. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся Ул.
|