Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 67,83g | Carb: 62,85g.
Colazione: Абрикосы, Чай, Гречка Отварная. Pranzo: Нектарины, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Чеснок, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Heinz Майонез Классический, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|