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went out to dinner w/friends. ate way too much. 1# shows too. :(
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 11,13g | Prot: 75,87g | Carb: 55,76g.
Colazione: Water, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Cucumber and Onion Salad, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Water. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Walmart Cooked Shrimp medium. Snacks/Altro: Bing Cherries, Oranges. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 55 Chevy
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