Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2011
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2518 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 106,25g | Carb: 410,41g.
Colazione: oatibix, Bananas, 2% Fat Milk. Pranzo: Salt & Malt Vinegar Ridge Crisps, Chicken & Bacon Pasta Bake. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: reduced salt and sugar baked beans, Gala Apples, Muesli Crunch. Di più...
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3127 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simpsonaj194
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