Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2014
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2612 kcal
|
Gras: 120,47g | Prot: 109,16g | Carb: 281,20g.
Colazione: Мясой Рулет, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа. Pranzo: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Гречневая Крупа. Cena: Помидоры, Мясновъ Рулетик Праздничный из Свинины с Ветчиной и Сыром, Коломенское Батон Нарезной, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Чак-Чак, Кофе с Сахаром. Di più...
|
|
2762 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eonpulse
|