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Czasowe odejście od keto- czułam już wstręt na widok produktów wysokotłuszczowych.
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108 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 126,95g | Prot: 166,44g | Carb: 62,47g.
Colazione: Biedronka Ser Mozzarella, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. Pranzo: Kurczak z Rożna, Cielęcina, Auchan Kiełbasa Biała Surowa. Snacks/Altro: Estella Estella Deserowa. Di più...
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3720 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Suonare - 1 ora, Guardare la TV - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zakręcona
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