Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 76,99g | Carb: 156,97g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Творог 18%, Просто Мёд , Кофе с Молоком. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Творог 18%, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Сырники Домашние, Магнит Банан. Cena: Огурец (с Кожурой), Просто Мёд , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Русский Десерт Бланманже , Просто Мёд , Кофе с Молоком, Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di youlalal
|