Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 106,46g | Prot: 125,72g | Carb: 48,62g.
Colazione: Woolworths Pouring Cream. Pranzo: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Carb Clever Tangy Mayonnaise, Lettuce, Avocados , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Cucumber (with Peel) . Cena: Woolworths Mozzarella Stringy Cheese , Sprite Sprite Zero (Can), Creamed Spinach (from Fresh), Woolworths Sirloin Steak. Snacks/Altro: Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Woolworths Freshly Frozen Raspberries, Clicks Smartbite Chia Seeds, Biogen Lean Whey (Low Carb) . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicsgrace1989
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