Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 104,80g | Carb: 173,54g.
Colazione: Северная Компания Форель Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Булочка Ржаная, Artfruit Авокадо ХАСС, Полевское Молоко 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Перекресток Чиабатта , Яйцо. Cena: Куриное Филе, Полевское Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Окуня. Snacks/Altro: Нектарин, Ашан Груша Вильямс, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|