Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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116,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 81,41g | Prot: 74,06g | Carb: 186,61g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Лито Отруби Овсяные. Pranzo: Пастила, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Cena: Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Чабан Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrdrsash
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