Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 217,63g | Carb: 215,92g.
Colazione: HSN Foods Crema de Arroz, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). Pranzo: Brillante Arroz Basmati Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, HSN Foods Crema de Arroz, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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