Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 31,29g | Prot: 197,52g | Carb: 211,84g.
Colazione: 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Апельсин, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Хуторок Творог Обезжиренный. Pranzo: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Кабачок, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Cena: Травяной Чай, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Гречка Отварная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Фландерр Вобла Вяленная, Донской Рыбокомбинат Минтай Сушено-Вяленый. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|